ビルドマッスルHMB

HMB

ビルドマッスルHMBを試してみた!う~ん、効果はいまいちかなあ

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ビルドマッスルHMBを何度か試してみたので特徴や効果などをレビューします。

先に使用した感想を軽くまとめます。

 

・定期コースの縛りが3回(3ヶ月)以上と比較的ゆるい

・4粒でHMB1500mgと、1粒のHMB含有量が多い

・味は特にしない

・そこまで効いてる感じはしない

・90日間全額返金保証

 

こんな感じですね。

う~ん、この類のHMBは価格やHMB含有量、効果などはどれも似たり寄ったりですね。

このビルドマッスルHMBも特別効くって感じはしないです。

 

 

定期コースの縛りが「3回以上」と比較的ゆるい

ビルドマッスルHMB定期コース縛り3回以上

 

ビルドマッスルHMBは、公式サイトでは定期コース(トクトクコース)でしか購入できません。

単品での購入はできません。

 

定期コースは、3回(3ヶ月分)以上の継続が条件となります。

この類のHMBは、他のメーカーでも定期コースの縛りがあるのは一般的です。

比較的、4回以上の継続が条件というのが多く、ちらほら5回とか6回以上の継続が条件の商品もありますね。

そう考えると、ビルドマッスルHMBの3回の縛りというのは、比較的縛りがゆるいと言えますね。

 

価格は初回が送料のみの500円で、2回目以降がずっと5925円になります。(共に税込)

 

しかも、初回が送料500円のみですから、仮に3回で解約するとしたら、

3回分でトータル500円+5925円×2=11350円になります。

1か月あたりだと3780円ほどですね。

 

他のメーカーのHMBと比べても価格だけで見れば、安い方と言えますね。

まあ、安ければいいってもんじゃないですけどね。

 

3ヶ月分全額返金保証制度あり

ちなみにビルドマッスルHMBは効果を実感できなければ、

3ヶ月分の料金を全額返金してもらえる保証制度があります。

 

これは自信があるからできるんでしょうかね。

別に3ヶ月も飲まなくても、1ヶ月も使えば効果があるのかくらいは十分に分かりますけどね。

いや、1週間でも分かるね。

 

1袋120粒、4粒でHMB1500mg

ビルドマッスルHMB4粒で1500mg

 

1袋1ヶ月分で、120粒入っています。

1日4粒で、ちょうど1ヶ月分ですね。

 

う~ん、どうでしょうか。

HMBのトータルの含有量で見たら、決して多いとは言えませんね。

他のメーカーのHMBと比べるとやや少なく感じますね。

その分価格が抑えられているといったところでしょうか。

 

4粒でHMB1500mgなので、1粒でHMB375mgとかなり1粒あたりのHMB含有量が多いですね。

他のメーカーのHMBだと、1500mg~2000mg摂取するのに6粒~8粒くらい摂ることが多いです。

 

1回のHMB摂取量が少なくて済むのはよいのかもしれませんが、

1粒のHMB含有量が多いので、細かく摂取するには向いてないですね。

中には、小まめにHMB250mgだけ摂取したいという人もいると思います。

 

味は特にしません。

 

 

他にBCAAやグルタミンも含まれているが含有量は不明

BUILDMUSCLEHMBのBCAAとGLUTAMINE含有量

 

ビルドマッスルHMBには、HMB以外にもBCAAやグルタミンが含まれています。

ただ共に含有量は明記されておりません。

何で明記しないんでしょうかね?

 

他にも、トンカットアリ、フェヌグリーヌ、シニュリンPF、バイオぺリンなどの成分も含まれています。

もちろん含有量は不明です。

 

まあ、BCAAもグルタミンも含有量が明記されていないので、

ここら辺はあまり期待しない方がいいでしょう。

 

効果について

何度か使用してみましたけど、そこまで効いてる感じはないですね。

「多少は効いてるのかな」といった感じです。

まだ使用回数が少ないので、はっきりとは分かりませんが。

 

ただ、「めちゃくちゃ効く」ってことだけはないのは確かです。

これは間違いない。

 

今後もぼちぼち使ってみて効果検証していく予定です。

 

ビルドマッスルHMB使用日記

メンズドラッグのビルドマッスルHMBの効果

 

ここでは、ビルドマッスルHMBを使用した時の摂取量、練習内容、効果などについて書いていきます。

だいたい5回~10回も使用すれば効果の程は概ね把握できるはずなので、

それくらいを目安に今後書いていく予定です。

 

 

11月16日:8.6kmランニング、懸垂&ディップス6セットずつ

この日がビルドマッスルHMBを初めて利用した日ですね。

練習前後に4錠ずつの計8錠と多めに摂取しました。

 

というのも、この時は4錠でHMBが1500mgも含まれていると気付いてなかったんですよね。

てっきり、8錠でHMB1500mgだと思い込んでいました。

つまり、かなり多めに摂取しているとピうことになりますね。

 

練習内容は、ランニング8.6kmと、懸垂とディップス6セットずつです。

ランニングの内訳は、4.5kmが1km4分50秒→4分10秒ペースのビルドアップ走で、

残りの4kmほどがゆっくりのジョギングです。

 

で、走った後に懸垂とディップスですね。

6セットずつと言ってもそこまで本気で追い込んではいません。

「結構きつい」ってくらいまでやってるくらいです。

 

この日のビルドマッスルHMBの効果についてですが、

どれだけ効いてるのかよく分からなかったですね。

「めっちゃ効く」って感じはないのは確かですが。

 

カラダの動き自体は悪くなかったですけど。

う~ん、ちょっと効き目に関してはいまいちよく分からなかったですね。

 

5回くらいは使用しないと効果ははっきり分からないでしょうね。

 

11月18日:ランニング9.7km、ジャンプスクワット適当

この日も練習前後に4錠ずつ計8錠飲んでいます。

 

この日の練習内容は、ランニング9.7kmとジャンプスクワットを適当に5セットくらいです。

この日は前日までの練習による疲れがあったのか、大した運動量でもないのですがかなり疲れましたね。

 

ビルドマッスルHMBも効いてんだか効いてないんだか、よく分からなかったです。

「めっちゃ効く」ってことだけはないみたいですね(笑)

 

ここまで2日日間、一応練習前後に8錠飲んでますからねえ。

ある程度効いてもいいはずなんですけどねえ。

効果はいまいちな感じですね。

 

もうしばらく様子見ですね。

 

ビルドマッスルHMBまとめ

まだ数回しか利用していませんが、ここまでは大した効果は実感できておりません。

今後も検証を続けます。

 

ビルドマッスルHMB特徴は、比較的安価で、1粒あたりのHMB含有量が多いですね。

定期コースの縛りも3ヶ月からとゆるめですので、試しやすいかと思います。

90日間の全額額返金保証があるのは安心ですね。

 

あとは効果ですね。

効果があればかなりコスパのよい商品かと思うのですが。

さてさて。

 

ビルドマッスルHMB公式サイトはこちら

 


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