DVD/RONALDO/ロナウド

星4つ☆☆☆☆ 書評

DVD「RONALDO/ロナウド」を見た感想 やっぱ牛乳と懸垂だね

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結構前に購入したのですが、DVDのRONALDO/ロナウドを見たのでレビューします。

サッカーシーン以外にも、息子との私生活や食事、トレーニング風景などもあり勉強になりました。

 

私にとっての1番の学びは、ロナウドが牛乳を飲んで懸垂をしていることですね。

これは自分もすでに習慣化していますが、「やっぱ牛乳と懸垂は大事なんだな」と理解を深めることができました(笑)

 

あと若かりしスポルティング時代の頃のロナウド、ハメス・ロドリゲスに似すぎ!

 

書籍の「クリスティアーノ・ロナウドの心と体をどう磨く?」も、色々勉強になりおもしろかったです。

 

 

 

 

ディープチェンジHMB

サッカーシーンは飛ばした

DVD・ロナウド・日本語

字幕は日本語も選択可能です。

日本製のブルーレイレコーダーで問題なく再生できました。

 

DVDの本編は92分ほどですが、だいたい3分の2くらいは何らかのサッカーシーンだったかな。

サッカーシーンは別に見たくないわけではないけど、ロナウドの私生活が特に気になっていたのでサッカーのシーンはほとんど飛ばしました。

 

私はロナウドは大好きですが、彼の出場する試合(リーガやCL)まではほとんど見ないですね。

サッカーの試合、何試合も見てたらいくら時間があっても足りないしね。

ただ日本代表の試合だけはほぼ毎回見てますけどね。

 

なので、このDVDは30分程しか見てないです(笑)

 

息子とのシーンが結構多い

ロナウドDVD息子、食事、筋トレ

 

自宅で息子と過ごすシーンが結構多かったですね。

ロナウドに寄り添うような恋人とかの女性は、全然映ってなかったような気がする。

 

ロナウドと息子が、友達のように話してるのが微笑ましかったです。

息子と食事したり、テレビ見たり、腹筋とか懸垂も一緒にしてましたね。

ロナウドJrも将来サッカー選手になるんでしょうかね?

ストイックなロナウドのことだから、息子もしっかりした大人になるんだろうな。

 

 

牛乳飲む、懸垂する、ヒゲそるロナウドの日常生活

2017年9月の細マッチョ

クリロナのマネ

 

私がDVD・ロナウドを購入した1番の理由は、ロナウドの日常生活を少しでも知りたかったからです。

何か1つでも吸収できるものがあればと思っていました。

 

特に気になっていたのが、食事とトレーニングですね。

食事もトレーニングシーンも思っていたよりはかなり少なかったですね。

どちらもちらっと映るくらいでした。

 

食事に関しては、ロナウドは牛乳やオレンジジュースをよく飲んでるみたいですね。

まあ、これは自分も20歳くらいから続けていますが。

オレンジジュースはともかく、牛乳を1日でも飲まないとなんか不安なくらいですし。

牛乳に関しては結構ネットや本なんかでも賛否両論ありますが、ロナウドが飲んでるなら飲んだ方がいいってことなんだよ(笑)

 

私も子供の頃から、何十年もほぼ毎日牛乳飲んでますけど、健康体ですからね。

ここ5年くらいは、プロテインに混ぜて飲むのが日課になってるので、やっぱり牛乳ない生活は考えられないね。

DVDには映ってなかったけど、ロナウドもプロテイン飲んでいるようですね。

 

牛乳よりも、ビールやジュースの方がよっぽど身体に悪いのは言うまでもないしね。

さあ、みなさんも牛乳でプロテインを飲みましょう。

あ、ちゃんと筋トレはしましょうね。

 

トレーニングシーンも少なかったですが、自宅内でしょうかね?テクノジムのマシンとかありましたね。

あとロナウドは懸垂もするんですね。

やっぱりあのムササビみたいた広背筋を作るには懸垂やラットプルダウンなどは必須でしょうね。

自分もたまたまですが、今年の4月から久々に懸垂を再開しています。

やっぱ男なら懸垂だよな!

 

他にも、ロナウドはプールで泳いだり、エアロバイク漕いだりもしてるみたいですね。

本当すげえな。まさにオールラウンド。

プールで泳ぐとか通うのとか面倒くさいし、中々真似できないなあ。

ロナウドは自宅にプールあるしね。反則だよ(笑)

ロナウドはサッカー以外の競技でも通用するんじゃないかな?

自分も健康な身体と体力だけでもいいから、ロナウドに少しでも近づきたいわ。

 

あとちらっと映ってましたが、ロナウドは毎朝ちゃんとヒゲそってるみたいですね。

シェービングクリーム付けて剃ってました(笑)

意外というか、結構なんでも身の回りのことは自分でやるみたいですね。

子供の送り迎えもしてたし。

 

紳士だぜ、ロナウド師匠!

 

 

DVD「ロナウド」のまとめ

うん、気になってた食事やトレーニングシーンは少なかったけど、少なからず収穫はあった。

やっぱ成功者は陰でしっかり努力してるんだよなあ。

 

ロナウドはあと何年第一線でプレーするんでしょうかね。

もう32歳でサッカー選手としては中々いい歳ですからね。

ただ、子供の時から自己管理が徹底されてるから、もう5年は活躍できるような気もするけど。

 

ロナウドの衰えとか見たくないわあ。

彼は引退してからも注目ですね。

マラドーナみたいにはならないとは思うが(笑)

 

私も当面、ロナウドの日常生活をマネして生きていこうかな。

マネしてれば、近づくことはできるからね。

成功者のマネをする、これ超大事だから一生忘れないようにしとこ。

 

 

 


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