ガッツリ!グッスリ!モリモリ!スッキリ!

食の断捨離

オプチマムのゴールドスタンダード、プラチナムハイドロホエイ、ウエイトゲイナー

オプチマム プロテイン 星5つ☆☆☆☆☆

オプチマムのプロテイン54種類の味を飲み比べてみた。どれが1番美味い!?

はじめまし天津飯! または、おひさしブロリー! それとも、まいドドリア!   オス!オラだ。     これまでゴールドスタンダード、ゴールドスタンダードアイソレート、 プラチナムハイドロホエイ、プロテインスムージー、プロゲイナーなど 54種類のオプチマムのプロテインを試してきました。   まとめとしまして、あくまでも「私個人」の勝手な評価となりますが、 1位~54位まで美味しかった順にランキング形式でさくっと5万文字でレビューします。   ランキングはすべ ...

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サイベーションのエクステンド36種類の味比較

BCAA、アミノ酸 サイベーション(エクステンド) 星5つ☆☆☆☆☆

BCAAのエクステンド39種類の味を徹底比較!おすすめの味は!?

はじめまし天下一武道会! または、おひさしブリーフ博士! それとも、まいドクター・ゲロ!   オラだ。   ツイッターでも情報配信してっぞ。 たまにお買い得情報などつぶやいてっから見てくれよな!   18年12月19日追記:Amazonで、 エクステンドプロのチョコレートラバケーキ味のみ 10%OFFの3510円に値下がり中! 現在は新発売記念セール中なので、おそらくこの価格帯は長くは続かないと思う。 Scivation XTEND PRO Chocolate Lava Ca ...

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HALEOラプター

HALEO(ハレオ) HMB 神のすすめ☆☆☆☆☆☆☆

ハレオの「ラプター」神サプリ認定!BetaTOR配合のHMBマジ半端ないって!

「神サプリ」とは、まさにこのことか,,,   以上   お・わ・り💙       ちと早いか。 タイトルだけでも十分過ぎるんだがな。。。     こんばんは。 「リアルフードファイター」ことただのアホです。   今回はHALEO(ハレオ)のRAPTOR(ラプター)をサクッと3万文字で流しましょうかね。 ラプターは液体カプセルタイプのHMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート)です。 遊離型(フリーフォーム)HMBとも言われて ...

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アイハーブの箱

アイハーブ(iHerb) サプリメント

iHerb(アイハーブ)は安全?危険?200回以上利用した私が徹底解説!

アイハーブ(iHerb)の特徴や関税、返品返金などについて まとめましたので、参考にしてみてください。   私はすでにアイハーブをこの4年で200回以上利用しているので、 そこで得た情報や経験をここで惜しみなく暴露していきます。 何かしらお役に立てるかと思います。   一言でいうと、アイハーブは優秀でコスパがいいです。 日本では入手しにくい高品質の商品も多いです。 今まで2回ほど商品間違いとかはありましたけどね(笑) 発送も早く、返金やお問い合わせの対応も早くて丁寧ですよ。 &nbsp ...

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ドクターエアの3DスーパーブレードSとスマートを徹底比較

ドクターエア 振動マシン

ドクターエアの3DスーパーブレードSとスマートの違いを徹底比較!コスパがいいのはどっち!?

こんちわーっす!三河屋でーす!   じゃなくて、、、 振動マシンマニアの超サイヤ健康人です!   いきなりですが、振動マシンとは簡単にいうと「次世代トレーニング器具」です。 この1、2年で一気にブームになってますね。   ビリーズブートキャンプ(10年以上前だが笑)、 シックスパッドに続いて次は振動マシンがくるかな? 密かに流行語大賞期待してます!(笑)   普段刺激を入れにくい身体の部位にも刺激を入れることができる優秀なツールです。 筋トレやランニングでは味わえな ...

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星5つ☆☆☆☆☆

ドクターエアの3Dスーパーブレードスマート

ドクターエア 振動マシン 星5つ☆☆☆☆☆

2018/5/4

【感想】ドクターエアの3Dスーパーブレードスマートは意外に振動が強い!防振性能は劣る。

こんにちワールドカップ! 健康になることに命をかけてる、振動マシン大好き超サイヤ健康人です。   今回は、ドクターエアの新製品「3Dスーパーブレード スマート」を 購入したのでレビューします。   スマートは2018年4月下旬(23日かな?)に新しく発売された、 軽量且つコンパクトサイズの3D振動マシンです。 色はすでに購入済みの3DスーパーブレードSと同じくブラックにしました。   2019年12月追記:Sやスマートの他にも「スリム」も発売されていますね。 また2019年1 ...

ドクターエアの3Dマッサージシートプレミアム

ドクターエア 星5つ☆☆☆☆☆

2018/2/17

ドクターエアの3Dマッサージシートプレミアムは多機能で女性一人でも持ち運び可能。

ドクターエアの3Dマッサージシートプレミアムを購入したのでレビューします。 カラーはブラックです。   まずは特徴や使用してみた感想をまとめます。   ・定価37800円(税込) ・重量は7.35kg ・カラーは3種類 ・シリーズ史上最強モデル ・3DマッサージシートSの進化版 ・最長70cmのロングストローク ・肩上限ボタンがあるので、どなたでも使用可能 ・機能は指圧、もみ、たたき、もみたたきの4つ ・範囲は全身、部分、ポイントの3つ ・座面にバイブモードあり ・個人的には「たたき」 ...

ドクターエア 振動マシン 星5つ☆☆☆☆☆

2018/2/10

ドクターエアの3DスーパーブレードSは篠原涼子、米倉涼子、倖田來未ら有名人の愛用者多数!

こんばんワールドカップ! 振動マシンマニアの超健康走れる細マッチョです。   今回は、ドクターエア(DOCTORAIR)の3D振動マシン 3DスーパーブレードSを購入したのでレビューします。   私はドクターエア製品は色はブラックで統一しているので、 こちらもブラックにしました。   18年4月追記:3DスーパーブレードSのコンパクトタイプの 「3Dスーパーブレード スマート」が新発売!   3Dスーパーブレードスマートの詳細記事はこちら 「S」と「スマート」の徹底 ...

薬用ホットタブ重炭酸湯

入浴剤 星5つ☆☆☆☆☆

2017/12/14

北川景子、平子理沙さんらも愛用!薬用ホットタブ重炭酸湯は超温まる!

薬用ホットタブ重炭酸湯を使ってみたのでレビューします。 まずは、ホットタブの特徴や使ってみた感想を軽くまとめます。   ・芸能人も愛用 ・錠剤(タブレット)は小さめ ・匂いや香りはあまりない ・浴槽に入れてから完全に溶けるまで15分ほどかかる ・かなり温まる ・湯上り後もポカポカ感が持続する ・疲労回復効果は現在検証中   こんな感じですね。   いやあ、1番感じたのがやはり温浴効果ですね。 かなり温まります。 1回使っただけでもしっかり実感できるほど身体が温まります。 &n ...

マッスルテックのクリアマッスル

HMB マッスルテック 星5つ☆☆☆☆☆

2017/12/13

マッスルテックの遊離型HMB「クリアマッスル」はBetaTOR配合でコスパ抜群!

海外製メーカーマッスルテックのクリアマッスルを 試してみたのでレビューします。   クリアマッスルはアイハーブのベストセラー「スポーツ部門」で第3位に位置付けており 最近かなり人気のある液体カプセルタイプのHMBです。(2017年12月現在)   前々から気になっていたので試してみることにしました。 先にクリアマッスルの特徴や使用してみた感想を軽くまとめます。   ・注目成分BetaTOR(ベータトル)が配合されている数少ないHMB ・コスパはよい ・カプセルはやや大きめ ・ ...

HALEOのハイパードライブエナジー2.0

HALEO(ハレオ) プレワークアウト 星5つ☆☆☆☆☆

2017/11/26

ハレオのハイパードライブエナジー2.0の体感はラプターにも引けを取らない!

はい、HALEO(ハレオ)製品3連チャンでいきます。 「アップ!」、「イグナイト」に続いて、今回はハイパードライブエナジー2.0です。   全部赤いパッケージですね。 私は「レッド3兄弟」と呼んでいます。 「ブルー3兄弟」は、、、 ま、いいや(笑)     ハイパードライブエナジー2.0は プレワークアウト系(運動パフォーマンスアップ)のサプリメントです。 HALEO製品の中でも前々から気になっていて、 割と評判もいい感じだったので試してみることにしました。   先 ...

HALEOのイグナイト

HALEO(ハレオ) 星5つ☆☆☆☆☆ 燃焼系

2017/11/24

ハレオのイグナイトは意外と体感がある。身体が温まる他に動きもよくなる!

HALEOのアップに続いて、イグナイト(IGNITE)をレビューします。 まず、簡単に使用してみた感想まとめます。   ・体感は結構ある。100点満点で83.5点くらい ・多少カラダが温まる ・汗は思ってた程かかない ・結構動ける ・スタミナがアップする? ・減量や体脂肪減少効果はまだ分からない ・副作用は特になし(私の場合)   こんな感じですね。   まだ数回しか利用しておりませんが、結構効き目を実感できている感じです。 中でも意外だったのが、ランニングなんかの持久走で疲 ...

ゴールドジムのプロアルティマグローブ

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/11/22

ゴールドジムの「プロアルティマグローブ 」手首の固定がマジ半端ないって!!

いやあ、やっとこさ買いましたよお~。   「何を」って?   トレーニンググローブです!   購入したのは、   GOLD'S GYM(ゴールドジム) のプロアルティマグローブ   というグローブです。   トレーニンググローブに関しては、 あまり詳しくないしじっくり探すのもめんどいので王道(?)の「ゴールドジム」を選びました。 レビューが少なめだけど、評判も悪くなさそうな感じだったし。   主に、家でボウフレックスのダンベルで筋トレす ...

GARMIN-ForeAthlete-230J

ランニング 星5つ☆☆☆☆☆

2017/11/14

GARMIN(ガーミン)ForeAthlete230Jが大幅に値下げされたので即購入!コスパ抜群だしん!

先日、GPSランニングウォッチのGARMIN(ガーミン)ForAthlete 230Jを購入しちゃいました。   前々からランニングのモチベーションアップのために、 GARMIN欲しいなあと思っていました。   2017年10月頃にGARMINの230Jだけがなぜか、 定価3万2000円台から190000円台に大幅に値下げされたので、迷わず即買いしました。   GARMINの購入はたしかForeAthlete405以来だったと思うので、約6年ぶりくらいかな。 さすがに6年も経 ...

HALEOハイパーリロード

HALEO(ハレオ) プロテイン 回復・リカバリー 星5つ☆☆☆☆☆

2017/11/4

ハレオのハイパーリロード 【1杯650円の疲労回復プロテイン】!!

大変お待たせいたしました。(別に待ってはない) HALEO(ハレオ)のハイパーリロード(HYPER RELOAD)様の登場です。   HALEO製品はラプター、VIVOに続いてハイパーリロードが3品目ですね。 いやあ、最初に試してみたラプターにぞっこんしてしまい、 すっかりHALEO製品の虜になってしまった「走れる細マッチョ」です。   ということで、ハイパーリロード様も早速使わせていただきました。 感じたことなど軽く書きます。   ・味・・・81点/100点満点 ・甘さ・・ ...

California-Gold-Nutritionホエイプロテインアイソレート

California Gold Nutrition(CGN) アイソレート(WPI) プロテイン 星5つ☆☆☆☆☆

2017/10/13

海外製CGNのホエイプロテインアイソレート3種類の味を試してみた感想

前回レビューしたALLMAXのISOFLEXに続いて、 CGN(カリフォルニア ゴールド ニュートリション)の ホエイプロテインアイソレートも初めて購入してみたのでレビューします。   California Gold Nutrition(CGN)はiHerbの独占ブランドです。 プロテインの他に、プロテインバー、BCAAやクレアチンなども取り扱っています。   何度か飲んでみた感想です。   ・味は脱脂粉乳(スキムミルク) ・よく溶ける ・甘さゼロ ・美味しくはない &nbs ...

2017年8月上半身の筋肉

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ

2017/9/22

アブローラー1日20回で腹筋バキバキになるよ!まだ腹筋台で1日1000回とかやってないよね?

「腹筋を効率よく鍛えて短期間でバキバキにする方法」 をこの私リアルフードファイター(以降RFF)がお伝えします。   それはズバリ!   1日20回アブローラーをコロコロするだけです。てへぺろん   ↑これ一見、かわいらしい文章で楽そうにもみえるかもしれませんが、 実際かなりハードです。   ジャンプスクワット(バービージャンプ)並みに、 自重トレーニングの中ではかなりハードな部類です。   床に膝を付けない場合はかなりハードですが、 膝を付ければ負荷はだ ...

サイベーションのエクステンド36種類の味比較

BCAA、アミノ酸 サイベーション(エクステンド) 星5つ☆☆☆☆☆

2017/8/14

BCAAのエクステンド39種類の味を徹底比較!おすすめの味は!?

はじめまし天下一武道会! または、おひさしブリーフ博士! それとも、まいドクター・ゲロ!   オラだ。   ツイッターでも情報配信してっぞ。 たまにお買い得情報などつぶやいてっから見てくれよな!   18年12月19日追記:Amazonで、 エクステンドプロのチョコレートラバケーキ味のみ 10%OFFの3510円に値下がり中! 現在は新発売記念セール中なので、おそらくこの価格帯は長くは続かないと思う。 Scivation XTEND PRO Chocolate Lava Ca ...

ボウフレックスアジャスタブルダンベル41kg

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/7/16

ボウフレックスのダンベル41kgは可変式最強!?パワーブロックを選ばなかった理由。

前々から欲しかったボウフレックス(Bowflex)の アジャスタブルダンベル1090 41kgを購入しました。 もちろん正規品です。   ダンベル買うなら場所を取らず使いやすい可変式のものと決めていました。 数回利用してみましたが、とても気に入っています。   ボウフレックスのダンベルはAmazonで入手可能で比較的安いです。     Amazonのブラックフライデーで 24kgが20%ほど値下がり中! ~アイハーブ厳選お買い得情報~ ・紹介コードによる リピート購 ...

フローウィンのシートとパッド

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/7/12

長友佑都選手愛用のフローウィン(FLOWIN)は体幹だけでなく全身の筋トレも可能!

1ヶ月前になりますが、 フローウィン(FLOWIN) というトレーニング器具を購入しました。 *B'zの「BLOWIN」ではありません。   すでに5回程使用しましたが、、、 いいね! もう「いいね!」ボタン押しちゃう!   いやあ、こういう今までになかったようなトレーニング器具めっちゃ好き。 (結構前に発売されてたみたいだけど)   筋トレにも有酸素にもなるし一石二鳥ですね。 ただ見た目以上にきついです!楽して鍛える、痩せる系ではありませんので。 それではフローウィンの特徴 ...

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