ガッツリ!グッスリ!モリモリ!スッキリ!

食の断捨離

オプチマムのゴールドスタンダード、プラチナムハイドロホエイ、ウエイトゲイナー

オプチマム プロテイン 星5つ☆☆☆☆☆

オプチマムのプロテイン54種類の味を飲み比べてみた。どれが1番美味い!?

はじめまし天津飯! または、おひさしブロリー! それとも、まいドドリア!   オス!オラだ。     これまでゴールドスタンダード、ゴールドスタンダードアイソレート、 プラチナムハイドロホエイ、プロテインスムージー、プロゲイナーなど 54種類のオプチマムのプロテインを試してきました。   まとめとしまして、あくまでも「私個人」の勝手な評価となりますが、 1位~54位まで美味しかった順にランキング形式でさくっと5万文字でレビューします。   ランキングはすべ ...

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サイベーションのエクステンド36種類の味比較

BCAA、アミノ酸 サイベーション(エクステンド) 星5つ☆☆☆☆☆

BCAAのエクステンド39種類の味を徹底比較!おすすめの味は!?

はじめまし天下一武道会! または、おひさしブリーフ博士! それとも、まいドクター・ゲロ!   オラだ。   ツイッターでも情報配信してっぞ。 たまにお買い得情報などつぶやいてっから見てくれよな!   18年12月19日追記:Amazonで、 エクステンドプロのチョコレートラバケーキ味のみ 10%OFFの3510円に値下がり中! 現在は新発売記念セール中なので、おそらくこの価格帯は長くは続かないと思う。 Scivation XTEND PRO Chocolate Lava Ca ...

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HALEOラプター

HALEO(ハレオ) HMB 神のすすめ☆☆☆☆☆☆☆

ハレオの「ラプター」神サプリ認定!BetaTOR配合のHMBマジ半端ないって!

「神サプリ」とは、まさにこのことか,,,   以上   お・わ・り💙       ちと早いか。 タイトルだけでも十分過ぎるんだがな。。。     こんばんは。 「リアルフードファイター」ことただのアホです。   今回はHALEO(ハレオ)のRAPTOR(ラプター)をサクッと3万文字で流しましょうかね。 ラプターは液体カプセルタイプのHMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート)です。 遊離型(フリーフォーム)HMBとも言われて ...

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アイハーブの箱

アイハーブ(iHerb) サプリメント

iHerb(アイハーブ)は安全?危険?200回以上利用した私が徹底解説!

アイハーブ(iHerb)の特徴や関税、返品返金などについて まとめましたので、参考にしてみてください。   私はすでにアイハーブをこの4年で200回以上利用しているので、 そこで得た情報や経験をここで惜しみなく暴露していきます。 何かしらお役に立てるかと思います。   一言でいうと、アイハーブは優秀でコスパがいいです。 日本では入手しにくい高品質の商品も多いです。 今まで2回ほど商品間違いとかはありましたけどね(笑) 発送も早く、返金やお問い合わせの対応も早くて丁寧ですよ。 &nbsp ...

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ドクターエアの3DスーパーブレードSとスマートを徹底比較

ドクターエア 振動マシン

ドクターエアの3DスーパーブレードSとスマートの違いを徹底比較!コスパがいいのはどっち!?

こんちわーっす!三河屋でーす!   じゃなくて、、、 振動マシンマニアの超サイヤ健康人です!   いきなりですが、振動マシンとは簡単にいうと「次世代トレーニング器具」です。 この1、2年で一気にブームになってますね。   ビリーズブートキャンプ(10年以上前だが笑)、 シックスパッドに続いて次は振動マシンがくるかな? 密かに流行語大賞期待してます!(笑)   普段刺激を入れにくい身体の部位にも刺激を入れることができる優秀なツールです。 筋トレやランニングでは味わえな ...

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筋トレ器具

ゴールドジムのプロアルティマグローブ

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/11/22

ゴールドジムの「プロアルティマグローブ 」手首の固定がマジ半端ないって!!

いやあ、やっとこさ買いましたよお~。   「何を」って?   トレーニンググローブです!   購入したのは、   GOLD'S GYM(ゴールドジム) のプロアルティマグローブ   というグローブです。   トレーニンググローブに関しては、 あまり詳しくないしじっくり探すのもめんどいので王道(?)の「ゴールドジム」を選びました。 レビューが少なめだけど、評判も悪くなさそうな感じだったし。   主に、家でボウフレックスのダンベルで筋トレす ...

トリプルエスのアームバー・マッスルモンスター

星4つ☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/10/9

トリプルエスのアームバー「マッスルモンスター」使えるわあ(笑)目指せ60kg閉じ!

「アームバーのマッスルモンスター半端ねえ~」   「マジ腕と胸鍛えられるんですけどおお。」   「60kgとか閉じるとか無理ゲーじゃね?」   失礼しました。ギャル男口調になってしまいました。。 それくらい使えるし、効きます。 意味不明だし~。   マッスルモンスター1つで負荷を4段階で調節できるので、 自分に合った重量で追い込むことができます。   60kgは硬すぎて私は1回も閉じれませんでした。 いつか閉じてやる!   トリプルエス 筋トレ ...

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星4つ☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/10/9

ケトルベル魂メイスベル5kgを購入。振って~突いて~上げて~

自宅筋トレ器具シリーズ。 今回は前回と同じくケトルベル魂から、メイスベル(メイスハンマー)5kgのご紹介。   「メイスベル」 初めて聞く方も多いのではないでしょうか? 割と有名な「ケトルベル」とは別物です。   私も今年になって初めて知りました。 どこを鍛えるとかあまり深いことは考えずに、 おもしろそうなので買ってみました。 バーベルなんかとは違った刺激を身体に入れることができるので、 中々気に入っています。   重量がないので、ガッツリ鍛えるものではないかもしれませんが、 ...

平行棒イコライザー

星4つ☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/10/9

ケトルベル魂「アスリートスタンド」これ1つで上半身ムキムキバキバキやでえ~

  自宅筋トレ器具シリーズ。 今回はKETTLEBELLKONのアスリートスタンドを紹介します。 イコライザーという筋トレ器具です。   これ1つで、自宅でディップス、腕立て伏せ、 斜め懸垂、レッグレイズなどができる優れものです。 2つのスタンドの置く位置を変えれば、 ディップスや斜め懸垂などで腕の異なる箇所に刺激を入れられます。   懸垂マシン(ぶら下がり健康器)のように 懸垂やぶら下がりはちょっとできないかもしれませんが、 高さや置き場所もそれほど取らないですし、 移動も ...

ボウフレックスアジャスタブルダンベル41kg

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/7/16

ボウフレックスのダンベル41kgは可変式最強!?パワーブロックを選ばなかった理由。

前々から欲しかったボウフレックス(Bowflex)の アジャスタブルダンベル1090 41kgを購入しました。 もちろん正規品です。   ダンベル買うなら場所を取らず使いやすい可変式のものと決めていました。 数回利用してみましたが、とても気に入っています。   ボウフレックスのダンベルはAmazonで入手可能で比較的安いです。     Amazonのブラックフライデーで 24kgが20%ほど値下がり中! ~アイハーブ厳選お買い得情報~ ・紹介コードによる リピート購 ...

フローウィンのシートとパッド

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/7/12

長友佑都選手愛用のフローウィン(FLOWIN)は体幹だけでなく全身の筋トレも可能!

1ヶ月前になりますが、 フローウィン(FLOWIN) というトレーニング器具を購入しました。 *B'zの「BLOWIN」ではありません。   すでに5回程使用しましたが、、、 いいね! もう「いいね!」ボタン押しちゃう!   いやあ、こういう今までになかったようなトレーニング器具めっちゃ好き。 (結構前に発売されてたみたいだけど)   筋トレにも有酸素にもなるし一石二鳥ですね。 ただ見た目以上にきついです!楽して鍛える、痩せる系ではありませんので。 それではフローウィンの特徴 ...

星5つ☆☆☆☆☆ 筋トレ器具

2017/2/8

エクサー社のエアロビクスステッパーは宅トレ、脳トレにもってこい!

ここ最近3、4年前に買ってしばらく眠っていたエアロビクスステッパーを 久々に使っているのですが、思いの外いい運動になっています。   有名人では、メンタリストのDaigoさんや「パレオな男」の鈴木祐さんが使用しています。 エアロビクスステッパーを踏みながら読書をすると、早く読めるらしい。   自分はテレビ見ながらしかやってなかったけど、 本読んだりスタンディングデスクでネットや仕事したりしてみようかな。   軽めの運動しながらの読書や勉強や仕事って効率上がりそうだしね。 座っ ...

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